產品描述:這是一種常見和易于管理的腿部爆發力測試產品,它是NFL測試中的一項。卷尺用來測量跳躍,可優先選擇防滑地板和軟著陸區域。也可選擇商業跳遠落地墊。起飛線應該清楚地標明。
測試方式:運動員站在后面的線標上雙腳略分開。跳躍時盡可能地使軀干主體不后退,雙腳著地。允許進行三次嘗試.,測量是從起飛線到最近的落地點(即鞋后跟)。記錄三次跳躍中,最長距離的一次跳躍成績。可用跳遠落地坑代替堅硬的表面,使運動員把更多的精力放在跳躍上,以致可將腿伸到身前更遠的地方著落。
優點:這個測試簡單且能快速執行,需要最很少的設備,可自由地跳躍防滑,跳躍時能較好地保護腳,可測試跳躍的距離,墊子從50厘米到3.2米都有刻度,墊子足夠重,不會隨便移動,卷起來又方便保存和移動。
尺寸:長×寬×厚 144"×22"×1/4"